Stabilität und Freude durch buddhistische Meditation
Datum/Zeit:
02.06.2023
17:00
Termin nur für Frauen?
Nein
Name Veranstalter/in:
Heike Roloff, Lebensberatung und Geistiges Heilen
Homepage:
www.heike-roloff.de
Kategorien:
Details:
Die buddhistische Shamata-Meditation, auch „Meditation der geistigen Ruhe“ genannt, hilft uns, den eigenen Geist zu klären, zu befrieden und zu erkennen, wie die Dinge, wie wir selbst wirklich sind. Durch Gewahrsein und wachsende Präsenz gewinnen wir auf diesem Weg Vertrauen, inneren Frieden und eine Unerschütterlichkeit, die uns durch die Schwierigkeiten von Beruf und Familie hindurch begleitet.
Die Themen:
– Meditieren im Kosmischen Mandala
– Die Praxis der Shamata-Meditation
– Der Umgang mit Karma
– Meditation mit Klang und Mantra
– Aufbauende Anweisungen für Fortgeschrittene möglich
Was Sie für dieses Seminar benötigen:
einen kleinen Gegenstand als Meditationsobjekt (Edelstein, Kristall, kleine Statue o.a.)
bequeme Kleidung, Wollsocken und Schreibmaterial
je nach Vorliebe ein Meditationskissen und eine Decke für „Bodensitzer“ oder
eine Wolldecke für „Stuhlsitzer“ (unter die Füße zu legen)
wenn vorhanden: eine Mala (Kette aus 108 Perlen, eine davon hervortretend)
Seminardauer: 2 Stunden (individuell vereinbarte alternative Termine sind jederzeit möglich)
Der Kurs findet auf Wunsch präsent oder online statt.
Kosten der Einzelunterweisung: 60 Euro
Anmeldung: heikeroloff@web.de
Zur Person:
Auf das Abitur und ein Musikstudium in Köln folgte die Heilpraktiker-Ausbildung mit den Schwerpunkten Homöopathie, Psycho-Kinesiologie und Geistige Heilweisen; danach eine Weiterbildung zur Seminarleiterin für Geistiges Heilen, buddhistische Meditation und Schamanismus*.
Heike Roloff ist in verschiedenen Anthologien vertreten, Autorin eines umfangreichen Sachbuchs („Energetisches Behandeln“, siehe www.verlag-roloff.de) sowie von Lyrik und Kurzgeschichten mit eigenen Illustrationen. Eine Musik-CD mit Klängen geistigen Heilens kam im Februar 2023 heraus.
( * Einjähriges buddhistisches Studienprogramm „Dharma erfahren – Dharma lehren“ sowie „Der Schatz des Wissens“, eine siebenjährige Meditationsausbildung im Kamalashila-Institut in Langenfeld/Eifel; sechsjährige Lehrlingszeit bei Arwyn Larkin, Psychotherapeutin und Schamanin vom Volk der der Navajo, Arizona)
