Das erwartet dich beim Seelenzeit-Retrat:

Eine genussvolle und bewusste Auszeit, in der du

• entspannt und entschleunigt mit dir selbst in Kontakt kommst
• gemeinsam mit anderen Frauen das Leben feierst
• dich so richtig verwöhnen lässt
• dich mit den Themen Selbstliebe, Körpergefühl und weibliche Kraft auseinandersetzen kannst
• genug Zeit hast, um allein oder mit anderen die Seele baumeln zu lassen
• Kraft tanken, Klarheit finden und neue Visionen entwickeln kannst

Genieße:

• Yoga, Entspannung, geführte Reisen
• Mantras, Mudras, Movement Meditation
• Selbsterkenntnis und Selbstcoaching mit Intuitivem Schreiben und Symbolarbeit
• Heilsame und nährende Rituale
• Reflexion und Austausch

Der zauberhafte Stierbauerhof ist ein Kleinod mitten in der sanften Hügellandschaft der Südsteiermark. Er bietet einen optimalen Rahmen, um dir selbst und anderen zu begegnen, zur Ruhe zu kommen, und neue Lebensfreude und Leichtigkeit zu entdecken.

Programm:

Donnerstag:

• 16 Uhr: Ankommen und Kennenlernen, sanfte Yogapraxis
• Abendessen
• Entspannungseinheit, erstes „Warmschreiben“

• Wir beginnen den Tag mit Morgentee, Meditation und Yoga. Danach schreiben wir, um die Botschaften unserer Seele zu empfangen.
• Nach einem ausgiebigen Frühstück gibt es Zeit, um die Seele baumeln zu lassen, spazieren oder baden zu gehen oder einfach nichts zu tun, die Natur und die Ruhe zu genießen.
• Am Nachmittag treffen wir uns wieder, um zu schreiben, uns auszutauschen, zu feiern, das Sein zu genießen
• Nach dem Abendessen Meditation / Tanz / Fantasiereisen / Rituale

Sonntag:

• Yoga- und Schreibeinheit (siehe oben)
• Frühstück
• Gemeinsamer Ausklang (bis ca. 14 Uhr)