Emotionales Essen ausbremsen Live Online Abend
Datum/Zeit:
05.05.2019
17:00 - 19:00
Termin nur für Frauen?
Ja
Name Veranstalter/in:
Pauline - stark und glücklich
Homepage:
http://www.starkundgluecklich.de/emotionales-essen
Kategorien:
Details:
Der Online Live Abend geht aufgrund der tollen Rückmeldungen in Runde 2 – am Sonntag, den 05.05.2019 um 17.00Uhr
SEI DABEI!
KENNST DU DAS GEFÜHL…
…essen zu wollen, obwohl du gar keinen Hunger hast?
…etwas in dich hinein zu stopfen ohne wirklich zu wissen warum?
…dich nach einem Essanfall richtig schlecht zu fühlen?
Dann ist der Online Live Abend genau richtig für dich!
Lerne wie du es schaffst deine Essanfälle zu stoppen und emotionales Essen auszubremsen. Ich erkläre dir eine einfach und nachvollziehbare Methode, bei der du mit deinem inneren Kind in Verbindung kommst und lernst auf deine Bedürfnisse zu hören.
Schritt für Schritt erkunden wir, was Ursache für dein emotionales Essen und Essanfälle ist. Aus vergangenen Erfahrungen entwickeln wir neue Ideen für deinen Alltag. In mehreren Live-Fragerunden kann ich dabei individuell auf dich eingehen.
Nach dem Live-Abend wirst du eine Methode kennen, mit der du gestärkt in den Alltag starten kannst. Mit Hilfe des Arbeitsblattes kannst du deine eigenen Learnings im Bezug auf emotionales Essen nutzen und direkt für dich anwenden.
WAS DICH ERWARTET:
2-2,5h Online Live Abend mit anschaulichen Tipps & Erklärungen
Kenenlernen einer einfachen Methode mit Zugang zu deinem inneren Kind
mein Geheimnis, wie ich es geschafft habe das emotionale Essen zu reduzieren
eine Methode, die du nicht mehr vergessen wirst
Übungen für deinen Alltag
Austausch mit Gleichgesinnten
Live Q&A Fragerunden
Arbeitsblatt zum Ausdrucken und Mitmachen
anschließende Aufzeichnung zum Download
INFO
für den Abend ist ein Facebook Account notwendig – melde dich gern bei mir, wenn du keinen Account hast!
buche auch, wenn du noch unsicher wegen des Termines bist – es gibt eine Aufzeichnung
