Entspannung Eppelheim

Datum/Zeit:
10.03.2025
0:00

Termin nur für Frauen?
Nein

Name Veranstalter/in:
Barbara Eberle- Wellmobil

Homepage:
www.wellmobil.de

Veranstaltungsort:
Wohlklang

Kategorien:

• Gesundheit, Wellness
• Spiritualität, Natur

Details:

Gehörst DU zu den „ruhelosen Menschen“, immer viel mit dem Kopf unterwegs?
Ein Termin jagt den anderen?
Du rennst den ganzen Tag rum, doch du bewegst dich nicht, trägst nur deinen Körper umher?
Am Abend fühlst du dich schlapp, der Nacken ist steif,
der Rücken schmerzt und der Kopf brummt.
Du nimmst dir morgen weniger vor…
… und dann kommt alles anders.

Durch Entspannung nimmt der Spannungszustand der Muskulatur ab. Die Atmung verändert sich: Wer entspannt ist, atmet langsamer, gleichmäßiger und tiefer Das Herz schlägt langsamer, die Pulsfrequenz nimmt ab und der Blutdruck sinkt. Ausgeglichenheit und Gelassenheit können sich einstellen.

Anmeldung erforderlich
Kosten 15€

Hinweis: Hauptsächlich Frauen, gelegentlich ist auch mal ein Mann dabei.