Ernährung in den Wechseljahren
Datum/Zeit:
24.03.2021
19:00
Termin nur für Frauen?
Ja
Name Veranstalter/in:
VHS Haar
Homepage:
https://www.vhs-haar.de/programm/gesundheit.html/kurs/513-C-6985400/t/ernaehrung-in-den-wechseljahren
Veranstaltungsort:
VHS Volkshochschule Haar
Kategorien:
Details:
Ernährung in den Wechseljahren
Traumfigur ade oder wie geht das mit dem Wohlfühlgewicht?
Frau Fuchs gibt einen Überblick über die ganzheitlichen Einflüsse in den Wechseljahren. Themen wie Selbstfürsorge für Entgiftung und Darmgesundheit, gute Laune essen, Schönheit durch Anit-Aging-Lebensmittel erklärt sie wissenschaftlich fundiert. Ernährungstipps zur Basen-Balance-Ernährung können das persönliche Gewichtsmanagement unterstützen. Die Empfehlung einer Lebensmittelliste der sogenannten Do‘s und Dont‘s runden den Vortrag ab. Alltagstaugliche Tipps aus ihren eigenen Erfahrungen erleichtern den täglichen Weg für eine erfolgreiche Umsetzung.
Referentin:
Dr. Eva Mathilde Fuchs
Ganzheitliche Ernährungsexpertin
Wechseljahresbegleiterin
Diplom-Chemikerin
Mobil 0151 42 84 13 39
info@beratungsfuchs-muenchen.de
www.beratungsfuchs-muenchen.de
