MBCL-Training von Selbstmitgefühl und Mitgefühl mit anderen

Datum/Zeit:
03.09.2025
Ganztägig

Termin nur für Frauen?
Nein

Name Veranstalter/in:
Susanne Müllner

Homepage:
https://www.susannemuellner.de/

Kategorien:

• Aus- und Weiterbildungen
• Ernährung
• Gesundheit, Wellness
• Spiritualität, Natur

Details:

„Die Grundlage des Weltfriedens ist das Mitgefühl.“
Dalai Lama

MBCL-Mitgefühlskurs (Onlinekurs)

vom 03.09.-17.12.25, jew. von 19-21.30 Uhr online über Zoom, Vorgespräch n.V.

MBCL-„Mindfulness-Based Compassionate Living“ ist ein Programm, das die Entwicklung und Erfahrung von Mitgefühl mit sich selbst und anderen und damit die physische und psychische Gesundheit fördert.

Ihr lernt, wie Ihr die Qualität von Mitgefühl im Alltag verankern und mitfühlend mit schwierigen Gefühlen und Lebenssituationen umgehen könnt.
Der Kurs kann z.B. unterstützend sein bei Depressionen, Ängsten, Stresss, Burnout oder traumatischen Erfahrungen. Er eignet sich insbesondere als Aufbau- und Vertiefungskurs nach einem Achtsamkeitskurs (die Teilnahme an einem mehrwöchigen Achtsamkeitskurs wie z.B. einem MBSR-Kurs ist Voraussetzung für die Kursteilnahme).

Im Kurs ist ein Übungstag in Stille enthalten, der am Sa, 29.11.25 stattfindet.

Weitere Infos hier: https://www.susannemuellner.de/pme-achtsamkeit/achtsamkeitstraining
Kostenlose Info: gerne per Telefon oder E-Mail
Bitte meldet Euch über meine Online-Formular oder per E-Mail bei mir an: https://www.susannemuellner.de/anmeldung

Herzliche Einladung und Grüße

Susanne