Online-Live-Power-Workshop zum Erfolgscode Schlaf
Datum/Zeit:
08.10.2022
9:30
Termin nur für Frauen?
Nein
Name Veranstalter/in:
Ulrike Jung
Homepage:
https://vita-pad.de/elvira-bigl-online-live-power-workshop-zum-erfolgscode-schlaf
Kategorien:
Details:
Meine heutige Empfehlung gilt Frau Ulrike Jung und dem
Online-Live-Power-Workshop für:
– Ernährungsberaterinnen
– Therapeutinnen
– BGF-Dienstleister
– Trainer im Freizeit- oder Leistungssport
– Gesundheits-Coaches für alle Lebensstilbereiche zum Erfolgscode Schlaf:
Samstagvormittag – 08. Oktober 2022 von 09:30 Uhr – 13:30 Uhr
Anmeldelink
Schlaf und Chronobiologie sind nicht nur eine Gesundheitssäule neben Ernährung, Bewegung und Stressmanagement, sondern das Fundament für Gesundheit. Erst wenn das Fundament tragfähig ist, können darauf die anderen Gesundheitssäulen stabil stehen.
Das bedeutet:
Alle Maßnahmen zur Gesundheitsförderung können erst dann ihre bestmögliche Wirkung entfalten, wenn der Mensch genügend erholsamen Schlaf genießt und sein Leben auf seine inneren Uhren einstellt.
Das Problem:
Es gibt zu wenig Coaching-, Behandlungs- und Beratungsangebote und Betroffene versuchen in Eigenregie ihr Schlafproblem zu lösen. Die seit Jahren steigende Zahl der Menschen, die an Schlafstörungen leiden oder aus dem Rhythmus geraten sind zeigt, dass der Erfolg dieser Bemühungen überschaubar ist.
Die Lösung:
Gesundheitsdienstleister aus verschiedenen Fachgebieten, die den Schlaf professionell in ihre Angebote integrieren und so bessere und nachhaltigere Ergebnisse für ihre Kunden und ihr Unternehmen erreichen.
Im Online-Live-Workshop zum Erfolgscode Schlaf lernen Sie, wie Sie das auch in Ihrem Beratungs- oder Coaching-Business umsetzen können.
Im Workshop lernen Sie:
– Wie Schlaf und Stoffwechsel sich gegenseitig beeinflussen und ob „Schlank im Schlaf“ wirklich funktioniert
– Warum guter Schlaf für das Immunsystem essenziell ist
– Welchen Einfluss der Chronotyp und daraus resultierende Leistungsfenster auf Arbeitsergebnis, sportliches Training und Stressempfinden haben
– Wie das abendliche oder nächtliche Gedankenkarussell gestoppt werden kann
– Warum wir Gehirn-Detox für unsere Konzentration, Merkfähigkeit und zur Demenzprävention brauchen
– Mit welchen Maßnahmen bereits am Tage der gute Schlaf vorbereitet werden kann
– Was Schlaftracker können und was nicht
– Wie Sie herausfinden, welche Strategien bei welchem Schlafproblem wirklich helfen
– Was von „natürlichen“ Schlafmitteln zu halten ist
In diesem Power-Workshop bekommen Sie nicht nur fundiertes und praxiserprobtes Wissen, Sie lernen auch, wie Sie dieses Wissen in Ihrem Fachbereich und für die speziellen Fragestellungen Ihrer Kunden einsetzen.
Hier können Sie mit dem Erfolgscode Schlaf punkten und Ihre Kunden leichter und nachhaltiger zu ihren Gesundheitszielen führen. Sie haben mit dem Erfolgscode Schlaf eine Alleinstellung und werden sichtbarer im Meer der Mitbewerber.
Melden Sie sich gleich an, einmalige Kosten von brutto € 115,– :
