Raus aus dem Hamsterrad – wie Dich Resilienz im Alltag unterstützt

Datum/Zeit:
13.03.2025
17:00

Termin nur für Frauen?
Ja

Name Veranstalter/in:
Melanie Vöhringer

Homepage:
www.mv-concept.de

Veranstaltungsort:
Wohlfühlraum Unterraderach

Kategorien:

• Coaching, Consulting, Beratung

Details:

RAUS AUS DEM HAMSTERRAD

2 Termine: 13. & 27.03.2025 von 17:00 – 20:30 Uhr

– Resilienzworkshop für hektische Zeiten –

Jeder von uns steht täglich vor Herausforderungen – ob im Job, in der Familie oder im sozialen Umfeld. Doch warum meistern manche Menschen Stress und Rückschläge scheinbar leichter als andere? Das Geheimnis liegt in ihrer Resilienz.

Resilienz ist die innere Widerstandskraft, die es uns ermöglicht, Krisen nicht nur zu bewältigen, sondern gestärkt aus ihnen hervorzugehen. Die gute Nachricht? Resilienz ist wie ein Muskel, den du trainieren kannst!

Du kannst lernen…

… besser mit stressigen Situationen umzugehen
… dich nicht mehr so verrückt machen zu lassen von den Meinungen anderer
… gezielt den Fokus zu setzen und dadurch mehr zu erreichen
… innerlich Stärke aufzubauen, um leichter mit Ungewissheiten umgehen zu können
… Nein zu sagen, wenn du etwas nicht möchtest

Bist Du dabei?
Dann melde Dich gerne bei mir unter info@mv-concept.de

Ich freue mich auf Dich.
Melanie