LAKSHMI DAY RETREAT – AWAKE YOUR INNER GODDESS
Datum/Zeit:
31.01.2021
8:30 - 10:00
Termin nur für Frauen?
Ja
Name Veranstalter/in:
Tina Wagner
Homepage:
http://www.spirited-coaching.de
Kategorien:
Details:
Mit Yoga und Ayurveda zur Öffnung von Herz- und Schoßraum
Lakshmi – sie ist die Göttin der Fülle, des inneren und äußeren Reichtums, des Glücks, der Schönheit, des Wohlstands und steht ganz besonders für das Nähren unser Weiblichkeit.
In ihrem Zeichen praktizieren wir herz- und schoßöffnende Selbstliebe Rituale, Yoni Meditation, fließendes Yoga, tauchen ein in die Spiritualität und nähren unsere Weiblichkeit.
Das erwartet dich:
-Selbstliebe Zeit nur für dich mit wunderbar nährenden und kraftgebenden Ritualen
-Fließende Yogapraxis zur Öffnung des Herz- und Schoßraums
-Eintauchen in deine Ruhe und die weibliche Kraftquelle
-Tantrischer Ansatz der Göttinnen, hier zu Lakshmi, Göttin für Fülle und Schönheit
-Entschleunigung und Vitalisierung von Körper und Geist
-Stärkende Zeit im Kraftkreis der Frauen
-Ayurveda Wissen zu Ojas und Rasayana – Lebensenergie & Verjüngung
-Einfache Rituale, die du in deinen Alltag und deine Selbstliebepraxis integrieren kannst
Einfach und bequem von zu Hause.
Ablauf:
Nach deiner Anmeldung …
– bekommst du 1-2 Wochen vorab weitere Informationen zusammen mit kleinen Tipps zur Vorbereitung (mit Rezeptideen und Einkaufsliste für deinen Tag) zugeschickt
Sonntag 31. Januar 2021
-8.30 – 9.45 Uhr: Selbstliebe-Morgenpraxis mit herz- und schoßöffnendem Yogaflow – live/online –
-Zeit für dich (Frühstück,…)
-11 – 12 Uhr: Awake Your Inner Goddess – Lakshmi – live/online –
-Dein Mittagessen bereitest du selbst mit Ojas stärkenden Rezepten zu
-Zeit für dich (Natur, Spaziergang,…) optional mit Inspiration/Anleitung
– 15h30 – 16.30 Uhr: Find your Inner Glow – Ojas & Rasayana im Ayurveda – live/online –
-Dein Abendessen bereitest du selbst nach den bereitgestellten Rezepten zu
-19.30 – 20.45 Uhr: Abendpraxis mit Yoni Meditation – live/online –
Die Yogaübungen sind auch für Anfänger(innen) geeignet. Solltest du gesundheitliche Einschränkungen haben bitte teile mir dies vorab mit.
Das Angebot findet online statt. Alle Infos und Zugang erhältst du nach deiner Anmeldung.
Zusätzlich erhältst du:
-Ojas stärkende Verwöhnrezepte für den Retreat Tag vorab als PDF.
-Dein Ayurveda eBook für Vata, Pitta oder Kapha nach Wahl mit mehr als 30 typgerechten, alltagstauglichen ayurvedischen Rezepten und Ernährungsempfehlungen
-20% Ermäßigung auf einen Beratungs- oder Coachingtermin laut meinem Angebot > *Gilt nur in Kombination bei Buchung dieses Retreat Tages, für online Termine bis 30.4.2021
Anmeldung & Investition
79 EUR inkl. MwSt.
Limitierte Teilnehmerzahl. Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz.
E-Mail: tina.wagner@spirited-coaching.de
Deine Tina
Tina Wagner
Ayurveda Therapeutin & Mental Coach
