Verhaltenstraining/Selbstverteidigung mit Pamela

Datum/Zeit:
09.01.2019
18:30 - 21:30

Termin nur für Frauen?
Nein

Name Veranstalter/in:
Bewegungsmuster

Homepage:
http://www.bewegungsmuster.net

Veranstaltungsort:
Bewegungsmuster

Kategorien:

• Aus- und Weiterbildungen
• Coaching, Consulting, Beratung
• Sport, Fitness

Details:

1. theoretischer Teil
Wie sollte ich mich in der Öffentlichkeit verhalten um möglichst selbstbewusst zu wirken?

Infos zu den Themen: Notwehr – Wie darf ich mich wehren?

Nothilfe – Wann muss ich wie anderen helfen?

technische Abwehrmöglichkeiten – z.B. Pfefferspray

2. praktischer Teil
Speziell die körperlichen Übungen werden sicherlich DAS Highlight für die Teilnehmer sein, da hier ein sehr
erfahrene Spezialistin individuell auf jeden Interessierten eingehen kann und wird.