Achtsamkeit im Wandel der 4 Jahreszeiten

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Datum/Zeit:
08/12/2018
14:00 - 16:00

Termin nur für Frauen?
Ja

Name Veranstalter/in:
Claudia Steudle - Der ganzheitliche Weg - Stressbewältigung und Burnout-Prävention

Homepage:

Veranstaltungsort:
Claudia Steudle

Kategorien:


Details:

Wollen Sie mehr Ruhe und Gelassenheit, aber auch (wieder) mehr Energie in Ihrem Alltag spüren und integrieren können? Dann machen Sie an diesem Nachmittag Ihren 1. Schritt in diese Richtung.
Übungen aus dem Achtsamkeitstraining sowie dem Natur-Coaching unterstützen Sie bestens dabei, dass Sie ganz bei sich ankommen, abschalten und anschließend die Impulse in Ihren Alltag einbauen können.

Zum Beispiel Geh-Meditationen, Atem- und Wahrnehmungsübungen sowie Reflexionsfragen unterstützen und vertiefen den wohltuenden Effekt, den wir beim Aufenthalt in der Natur erleben.

Alle Übungen können auch von sportlich ungeübten Menschen durchgeführt werden.
Es besteht anschließend die Möglichkeit, den Nachmittag bei einem gemeinsamen Tee / Kaffee ausklingen zu lassen. Kosten hierfür sind im Preis nicht enthalten.

im Waldpark, 68163 Mannheim

Schnupper-Preis: 20 Euro
Weitere Details und Buchungsmöglichkeiten finden Sie unter:
http://www.der-ganzheitliche-weg.de/

Claudia Steudle – Der ganzheitliche Weg –
Stressbewältigung und Burnout-Prävention
Seminare, Coaching, Beratung mit ganzheitlichem Ansatz
https://www.der-ganzheitliche-weg.de/

Name Veranstalter: Claudia Steudle – Der ganzheitliche Weg –

Homepage: www.der-ganzheitliche-weg.de/